Bowl Cake et son cœur fondant au chocolat Est-ce que vous aussi vous avez du mal à trouver un petit-déjeuner à la fois healthy, protéiné et délicieux ? Car en effet, il n’est pas toujours simple d’allier plaisir gustatif et musculation. Pourtant, nous allons vous prouver que c’est possible ! Aujourd’hui nous vous partageons notre …
Manger juste après sa séance : est-ce contre-productif ? Vous avez certainement déjà entendu que pour respecter la fenêtre anabolique, soit le moment auquel le corps va le mieux assimiler les aliments postworkout, il est nécessaire de consommer son repas directement après sa séance de musculation. On sait que cette fenêtre, dans son sens strict, …
Faut-il manger juste après sa séance ? On debunk la gymbro science Lire la suite »
Quelle était la diète d’Arnold Schwarzenegger durant la golden Era ? Si une personne devait représenter la musculation, ce serait sans nul doute Arnold Schwarzenegger. Sept fois Mister Olympia, plusieurs fois Mister Univers en amateur et en professionnel, il incarne un âge d’or et est une icône pour des millions de personnes. Culturiste, acteur puis …
La diète d’Arnold Schwarzenegger dans les années 1970 Lire la suite »
Comment choisir entre barre et haltères au développé couché ? Lorsqu’on pratique la musculation, on est rapidement confronté à cette question : que choisir entre haltères et barre au développé couché ? Les avis divergent et nombre de personnes restent enfermées dans leurs habitudes et préjugés lorsqu’on aborde ce sujet. Afin de pouvoir répondre une …
Barre ou haltères : que choisir au développé couché ? Lire la suite »
A la découverte du streetlifting avec François Li Dans cette nouvelle interview, nous partons à la rencontre de François Ly, Vice-champion du monde de streetlifting afin d’en apprendre plus sur lui et sur cette discipline de la force. Bonjour François, peux-tu te présenter ? J’ai un master en géographie spécialisé en humanitaire en développement, pas …
François Li : Vice-champion du monde de Streetlifting Lire la suite »
Casse les codes avec la collection Metallica de Disciplean ! La musique est certainement l’art le plus consommé par les sportifs. Et pour cause, celle-ci nous permet de constamment nous dépasser et nous motive lors de nos séances. C’est un catalyseur qui permet de soulever des montagnes. Ainsi, il nous tenait à cœur de lui …
Les crêpes protéinées : l’association de la discipline et du plaisir Bien que la chandeleur soit passée nous sommes nombreux à désirer nous faire plaisir et manger de succulentes crêpes toute l’année. Néanmoins, consommer des crêpes classiques n’est pas optimal lorsqu’on applique une diète en musculation. C’est pourquoi dans cet article, nous avons décidé de …
Récapitulatif de Sheffield 2023 Samedi 25 mars 2023 a eu lieu l’événement le plus important de toute l’histoire du powerlfiting : Sheffield. Cette compétition, organisée par SBD, a réuni 24 athlètes internationaux : 12 femmes et 12 hommes ; parmi les meilleurs et pour la plupart champions du monde. L’objectif de Sheffield : battre tous …
Sheffield 2023 : La plus grande compétition de powerlifting (récap) Lire la suite »
Quelle était la diète de la Montagne lors des ultimes moment de sa sèche ? Parmi les Strongman les plus connus du monde, nous pouvons nommer Hafthor Bjornsson. Ce dernier, mieux connu sous le nom « la Montagne » dans Game of Thrones, a performé lors de compétitions de strong et est même devenu l’homme …
De 205kg à 150kg : La diète exceptionnelle de Hafthor Bjornsson (La Montagne) Lire la suite »
A la découvert du strongwoman avec Angeline Berva Bonjour Angeline, peux-tu te présenter ? Bonjour à tous, je m’appelle Angeline, j’ai 28 ans et j’habite dans l’Oise. Mon parcours sportif remonte à mon enfance durant laquelle j’ai commencé par l’équitation puis la boxe. Par la suite, j’ai fait du culturisme, de la Force Athlétique, discipline …
Interview d’Angeline Berva : la femme la plus forte de France Lire la suite »
Disciplean Athletics est née d’une conviction simple : nous avons en chacun de nous la capacité de réaliser nos rêves. Notre objectif est de t’aider à exploiter ton potentiel en dépassant tes limites et donnant le meilleur de toi-même, peu importe les circonstances.
Inscris-toi à notre newsletter pour des promotions exclusives, un accès privilégié aux lancements et plein d’autres avantages
© 2023 | Disciplean Athletics | Tous droits réservés | Exploite ton potentiel.
Inscris-toi pour être notifié de nouveaux drops, concours, soldes et bien plus, et bénéficie de 10% de réduction immédiatement.
Rejoins la première marque française qui t’aide à exploiter ton potentiel ! Tu seras tenu au courant des nouveaux drops, des soldes , des restocks en avant-première et bien plus. On t’offre 10% de remise immédiatement.